ライフスタイル 4ヶ月で5kg痩せた!運動音痴の私でもフィットホクシングだけは続いた こんにちは!山崎たくわんです。以前、4ヶ月で5kgのダイエットに成功した話を紹介しました。その時に実践していたことの一つが、Nintendo Switchの「フィットボクシング3」です。私は昔から運動が大の苦手で、運動部に入った経験もありま... 2026.06.08 ライフスタイル記事