マタニティ

妊娠

【体験談】無痛分娩って本当に痛くない?実際に出産した私のリアルレポ

こんにちは!山崎たくわんです!「無痛分娩、気になるけど怖い」妊娠中の私は、毎日のように検索していました。でも検索すればするほど、怖い情報が目に飛び込んできます。「指切断レベルの痛み」「スイカが鼻から出る感じ」……え?え??想像できない出産の...
ライフスタイル

【快適マタニティ生活】妊娠中にやめたこと・始めたこと

こんにちは!山崎たくわんです。妊娠すると、本当に自分の体なのか?と思うくらいに予測できない変化が起きます。今までの習慣を見直すことが求められます。妊娠前と同じ生活をしていたら、体がついていかない・・・赤ちゃんのために何をしたらいい?何を始め...